Rossz mozdulat, baleset, hosszú ideig tartó helytelen tartás (pl. hosszú autóvezetés) okozhatja.
A gerinc mentén bárhol előfordulhat, kisugárzó vagy helyi éles fájdalmat érez a beteg. A nyaki becsípődés karba, a háti a bordák irányába, az ágyéki pedig medencetájékra vagy lábba sugározhat.
A csigolyák akár 10 mm-t is el tudnak mozdulni a normál, szimmetrikus helyzetükhöz képest, ezáltal eltolják maguk körül a szöveteket, irritálhatják a mellettük kifutó ideggyököt is, illetve “becsíphetik” a környező szöveteket.
El kell lazítani a környező izmokat masszírozással, majd a rossz helyzetben lévő csigolyát a helyes irányba mozgatni. Legtöbbször ez egyáltalán nem fájdalmas, mivel a szervezet másként reagál arra, ha a beteg saját maga mozgatja és másként arra, ha passzívan van mozgatva.
Hasonló fájdalmat okozhat az idegletapadás is, melyről az alagút szindrómáknál olvashatsz bővebben.
“Ezúton tudatom Veled, hogy deréktájon mindennemű fájdalom megszűnt és a reggeli jógámat simán végig tudtam csinálni. Olyan érzés, mintha valamit a helyére tettél volna. Én úgy örülök:-))” – Mónika, Bp.
Rossz mozdulat, baleset, hosszú ideig tartó helytelen tartás (pl. hosszú autóvezetés) okozhatja.
Azonnali hívás